国際結婚・離婚専門カウンセラー、ウォルデン京子のホームページをご覧いただきありがとうございます

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日本経済新聞「愛は観光ではない」コロナ下、苦悩の国際カップル 取材記事内容の思い
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お知らせ・相談実例のご紹介


ゼロから始める国際結婚生活 第2回「国際結婚はうまくいかない!」と言う情報バイアスに惑わされない。
こんにちは!   国際結婚・離婚専門カウンセラーのウォルデン京子のブログでは、外国人との恋愛・国際結婚でお悩みの方が問題を解決をして前に進める様に相談内容、解決するためのヒントを紹介するブログです。   ゼロから始める国際結婚生活の第2回では、「金銭感覚の違い」に続き「国際結婚は上手くいかない!と言う情報バイアスに惑わされない」と言うテーマでお話しします。   さて、金銭感覚の方向性を決め生活をスタート後に取り組むべきことがあります。   結論から言うと外国人だからといった「偏見バイアスを無くす」です。   異なった国で生まれ育ったカップルにおいては、言語、文化、宗教、差別、教育etc・・・多くの違いがあるのは当然わかっていても、いざ生活をスタートさせてみると、小さなことから大きなことまで驚くことが多々出てきます。   「えっ!こんなはずじゃなかった、知らなかった」なんて日常茶飯事状態、日本人同士の結婚さえ都会・田舎育ち、習慣、価値観など様々な違いがあります。そこでやってしまうのが超パニックに陥ってしまうこと。   日本人同士なら混乱せず対応できるのに外国人パートナーとなると妙に「偏見バイアス」が先行してしまい、たちまち転げ落ちいるようにネガティブ思考となり不安・悲しみ・怒りなどで情緒不安定に陥ります。   やっぱり、外国人って自己中心的、協調性がない、個人主義etc・・・ 一気に自身のバイアスが働き出し、心の余裕が無くなってしまいます。   ネガティブ思考が続くと、パートナーへの不満からスキンシップが無くなる、運動・外出の機会が減っていき幸せホルモンであるセレトニン・オキシトシンの分泌が減少し悪循環に陥ってしまいがちです。   そこで、   偏見バイアスを止める必要があります。   方法   ①思い込みを外す。 ネガティブ、思い通りにいかない時こそ柔軟に考える。外国人だから仕方ないのか? 自分こそ相手をコントロールしようとしていないか?   ②良いモデルを見つける。 人は悪い情報、ニュースばかりが気になる生き物。ついついSNSで「国際結婚上手くいかない、紛争中のブログ」など検索し納得し、「やっぱり 上手くい訳ないんだ」と決めつける。国際結婚で幸せになっている人々に目を向けることこそが解決の道のりとなります。   ③反対の立場で物事を考えてみる。 物事には二面性が必ずあります。相手の立場から物事見たり、考えたりすることにより、「私こそ頑固だったのかなぁ?相手の価値観も認めないと」と柔軟になり気持ちが楽になってきます。   ④どんな結婚・人生を選択してもリスクは付きもの。 人生とは決断の連続ですが、山あり谷ありです。最終的に良ければいいかなぁ?と思いながら、つまずいた時こそ「国際結婚したんだから違いは想定していたんだ」と思い出すことにより解決をして前に進める力が湧いてきます。   結論:問題が生じた時こそ冷静になり、結婚した時の気持ちを思い出してみてください。    良い情報を集め、人との関わり方を検討し、周りに前向きでサポートしてくれる人を探してみてください。   最後までブログを読んでいただきありがとうございました。 皆様の国際結婚が幸せに送れるよう願っています。        
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ゼロから始める国際結婚生活 第1回「お金の価値観」の違い
こんにちは!   国際結婚・離婚専門カウンセラーのウォルデン京子のブログでは、外国人との恋愛・国際結婚でお悩みの方が問題解決をして前に進める様に相談内容、解決するためのヒントを紹介しているブログです。   ゼロから始める国際結婚生活の第一回では、「金銭感覚の違い」というテーマでお話しします。   国際結婚生活をスタートさせるための大切な基礎部分です。   大好きで国際結婚をしたのに、いざ生活をスタートしてみると相手の金銭感覚を知らなかった!浪費家で驚いた!稼ぐ能力が低く生活費不足でカツカツ!極端な倹約家で細かく管理される!   この様な問題で「喧嘩が絶えない、どうしたらいいの?」と質問を受けます。 育った環境、国により金銭感覚はまちまち。アジア諸国出身のパートナーなら家族に毎月仕送りが必要だったり、両親に、こずかいを渡していたりします。国際結婚の多くの場合、相手国に移住し日本に帰国する、あるいは日本に住んでいるパートナーが母国に帰ったりするなど高額な費用が必要になります。   支出が増える分いかに夫婦で話し合い無駄な支出を減らし家計管理をするかがポイントとなります。   夫婦仲が悪いと「感情論」で物事を考えてしまうため「お金を大切に扱う、増やす」ことに協力してもらうどころか、「ケチくさい」「コントロールされる!」と勘違いされ喧嘩になり関係がギクシャクしてしまいます。   パートナーといかに、より良い関係を築きお金の価値観をすり合わせる努力が必要になります。 二人でライフプランを楽しく話し合うのも効果的です。   結婚後マイホーム購入を考えることがあると思いますが、資産価値・管理の考え方も国により大きく異なります。 高額支出1位「家」のため金銭感覚が鈍り感情的にならないようコントロールが必要です。   ポイント ストレスのない家計管理をすることにより将来的に幸せな結婚生活を送ることができる 反対にいえば金銭感覚のズレを放置するとギクシャクした結婚生活を送る可能性があるので危険   最後までブログを読んでいただきありがとうございました。 皆様の国際結婚が幸せに送れるよう願っています。    
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実はみんなやっている・国際結婚生活幸せになりたくない人がしている行動5つ
こんにちは!   国際結婚・離婚専門カウンセラーのウォルデン京子のブログでは、外国人との恋愛・国際結婚でお悩みの方が問題解決をして前に進める様に相談内容、解決するためのヒントを紹介しているブログです。   確実に結婚生活が遠ざかる方法   1:夫婦円満になりたいと思いながら実際にはパートナーのアラ捜しをしている。 表面的には幸せ生活を送りたいと言いながら、相手の小さな癖、価値観の違いを批判する。   小さな癖、習慣を気にして子供を叱るように指摘! 母親に変貌し愚痴っぽくなったら関係は急速に悪化間違いなし!   2:感情のコントロールができない。 どんな出来事に於いてもネガティブ思考の持ち主だと、思い込みが強く被害妄想的で、イライラ、怒りをパートナーにぶつける。   徐々に一緒にいることに疲れ、お互いに距離をとること間違いなし!   3:変化・ストレスに極端に弱い。 些細なことで大げさに反応しパートナーに八つ当たりする。   理不尽な八つ当たりは自己中心の証拠!   4:感謝をしない。 感謝を忘れず言葉で伝えれば、愛情に満ちた幸せ生活を送れること間違いなし。   言葉に出し表現しなければ伝わらなくて当たり前!   5:夫婦問題の相談相手を間違える。 夫婦の問題をパートナーの親、兄弟に相談する。いかに自分の正当性やパートナーの間違いを指摘をしたところで、自分の子供や兄弟の悪口を言われたら心穏やかではありません。解決に向かうどころか確実に関係は悪化していきます。   まとめ 国際結婚は多くの価値観の違いが生じるためストレスを抱えやすいですが、相手が変わらなきゃ!ではなく問題解決には何ができるかを考えると志向がポジティブになり心穏やかに過ごせるようになります。   少しでも問題を解決し、あなたが望む未来に進めるよう願っています。 最後までブログを読んでいただきありがとうございました。          
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悩みを抱える皆さんに私自身の体験をご紹介しています。同じ苦しみを乗り越えてきたからこそ、私は一人でも多くの方に笑顔になっていただきたいと願っています。

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